こんにちは、咲です。
明日、今月最後のエステと締め作業をして来ます。
今月もエステ件数が先月を上回る事が出来ました。
来月も今月より１人でも多くのお客様にお会いしたい咲です♪



今回のテーマは食品をコスメとして使うことについてです。
『ヤクルト』で洗顔をするという話をご存知でしょうか。
あの、飲むヤクルトです。小さいやつ。
それを使って洗顔するとお肌が綺麗になるとかなんとか。
クチコミで広まった事があったらしいです。
結局は乳酸菌がお肌にいいって事なんですが。
（それなら乳酸菌入りのヤクルトコスメをおススメしますw）
実際使い続けて、お肌にどう効果が出るかは分かりません。
そういう研究や実験がされてないからです。
なぜなら。
飲むヤクルトは、化粧品じゃないからです。

他の食品も同じことです。
「食べられるのだから害は無いはず」
なんて、思い込みでしかありません。
極端に言えば。。。山芋を顔に塗れますか？
すり下ろせばクリームみたいだけど(。_。；)
灰汁や、刺激が強い食品は沢山あります。
例え食べられるコスメであっても、それが肌にいいかどうか。
それは全く別の話だと思うのです。
アロエ等、その効能上必要でコスメに配合なら分かります。
でも生のまま切って貼るなんてとても無理です。


蜂蜜を塗ると唇がうるおう、とか。
そういうのなら試してもいいかなとは思いますが。
顔全体とか、怖くて私は出来ません（>_<）



お金の節約をしてキレイになる。
これは私も望むところです。
でも節約の方法とキレイになる為の方法。
そこは間違えないようにしたいと思います。
だって全部１０年後の自分の顔に戻ってくるんですから。

更新が遅くなりました、咲です。
訪問して下さっていた方、ごめんなさいm(_ _)m



ありがたい事に、先週はエステの予約続きで。
週末の里帰りから戻ると翌日から、またお仕事が♪(*^^*)



６月も沢山の方に助けて頂いて、また先月よりも頑張れました。
本当に皆さん、ありがとうございます。



今日は里帰り旅行の後片付けや、家事です。
やれる時に済ませないと(^_^;)
なのにお天気は曇り空です。
お昼くらいから降りそうだなぁ。。。



咲はまた生理前が迫ってきたので、お水をコントレックスに。
レモンを搾って飲むこと自体は習慣化してます。
ただ、コントレックスはやっぱり飲みづらいですね。
慣れてくると平気なんだけど。。。
六甲からいきなり切り替えると、どうしても抵抗あります。
でもこれも自分の健やかの為なので。
とか言いながらも顎あたりにまた吹き出物が。。。（>_<）



綺麗になる為の本を集めている咲ですが。
それをエステ待ちの間に、お客様に読んで頂けるように。
サロンに持参するようにしました。
私が受け答え出来るのが理想なので、そう心がけていますが。
待って頂いてる間に雑誌読むなら、綺麗を読んでもらおうかと。
ね、ちょっと良くないですか？(*^^*)



今日はこれからスパにでも行こうかなぁ。。。

こんにちは、少し疲れ気味の咲です。
ムシムシする季節に参ってるみたいです（>_<）

それでも来週はエステの予約を６件程頂いているので。
頑張ってお肌を磨かせて頂きます♪(*^^*)


そして今日のテーマは「スキムミルクヨーグルト」。
少し前に流行って、未だに品切れのお店が多いとか。
調べてみると、それ関係の書籍やサイトが沢山ですね。
参考にしながら、挑戦してみる事にしました。
きっちり、２週間だけ。
あくまでも、今現在習慣にしてるダイエットの補助として♪


正しいやり方としては、朝食とおやつで食べるみたいです。
詳しいやり方、作り方は、検索ですぐ見付かります。
転用とかしていいものなのか詳しく分からないので(。_。；)


困りました。
朝はどうしても玄米入り白米が食べたい私です。
困りました。
私は「おやつ」を食べたくありません。
で、考えました。


・朝は玄米入り白米おにぎりとお味噌汁等。
・昼は普通に何でも昼食。できるだけきっちり。
・夜。。。夕方にスキムミルクヨーグルト。


これをしばらく続けてみることにします。
もともと、晩ご飯はお米抜きの少量にしていたので。
あんまりツラくないみたいです。


ところで、スキムミルクヨーグルトは、結構凄い味です。
なので私は、バナナ入れたりレモンを絞ったりしてます。
バナナは要らないかなぁ。。。量が増えてツライかも（>_<）
なかなか食べきれません。
本当は４００グラムを２回に分けて食べるらしいのですが。
私は、５００グラムを２日に分けて食べてます。


。。。効果あるのかなぁ(。_。；)


ちなみに、バナナ等入れる時は、特に。
夜の１９時までに食べ終わるようにしてます。
糖分とか夜はあまり消費されない気がするので。。。


きっかり２週間、効果があればまたご報告します(*^^*)

こんばんは、少し疲れてますが咲です(。_。；)
先月は先々月に比べて、エステ件数が１件だけ増えました。
励みになります(*^^*)


今日のテーマは、『情報を選ぶ』ことです。

美容系の雑誌や本、サイトは沢山あります。
それぞれがそれぞれに信念持って主張し合ってる訳ですが。
いろんな種類に分けられますよね。

例えば、企業がアピールの為に出す本やサイト。
例えば、個人で試してみては感想を出すサイト。
そういう人が集まって成る情報交換サイト。
体験〜とかクチコミ〜とかのコーナーもあったり。
例えば、○○クリニックとかのお医者さんが出す本も。
本当に様々です。

ではでは、それを。
今度は私達受けて側がどうやって選ぶかです。

どれが良い、悪いで見極めるのは難しいです。
善し悪しじゃないから。
今の自分の状態に、どれが必要、もしくは必要でないか。
１つ１つ考えながら見ていくべきだと思います。

A:例えば、水分２リットル摂取は原則！と書いてある本。
B:例えば、水分２リットルも摂り過ぎ！と書いてある本。
どちらも表紙には『キレイになる為に〜』と書いてあったら。
あなたはどちらを選ぶでしょう？

や、これらの本はホントにあります(。_。；)
表紙は違いますがw

今の私は、１日２リットルを心がけてから１ヶ月以上経ちます。
結果、便秘もないし、ひどいむくみもありません。
トイレが近くなったのは少し不便な時もありますが。
以前は１日に３回程度だったと言ったら不健康だと思いません？

なので、私にとってはAの選択で良かったと思っています。
１ヶ月は試してみないと結果も出にくいかなぁ。。。

ただ、思うのは。
やり方だけを、商品だけを、信じ込んで鵜呑みにして、
とにかく闇雲にやるのは絶対に間違いです。
言い切ります。
危ないです。トラブルのもとです。
そういう人に限って、失敗した時の全責任を誰かにかぶせます。
『自分がキレイになる』為なのに。
やり方に任せっきりで、商品に頼りっきりで。
トラブルの時だけ誰かのせい。
何か、違いますよね。

やり方を読んだ時、商品の説明を聞いた時。
それに自分が納得して、信じられるかどうか。
『自分がキレイになる』為に、吟味するんです。
このやり方は自分の今の状態に合うか。
この商品は自分の今の状態に必要か。
納得いくまで調べて下さい。
誰かの情報を自分のモノに出来るまで。
それが大事です。
自分のモノに出来た情報、それは武器になります。
あなたがキレイになる為の。

でもなかなか、自分でそこまで出来ない方もいらっしゃいます。
そんな時、私はお手伝い出来ます。
私は今、沢山の情報を集めて自分のモノにしている最中なので。
しかも実践付き♪
化粧品のベースはヤクルトになっちゃいますけど(。_。；)

ここで仕事が絡むと「所詮は商売」って言われがちですが。
分かってます。
でも私は商売のおかげでキレイに目覚めました。


きっかけは何でもいいと思いませんか？


ただ、あなたがキレイになれれば(*^^*)